Quando é que devo isolar-me ou fazer quarentena devido à COVID-19?

O isolamento e a quarentena separam as pessoas que têm ou possam ter COVID-19 ou outra doença contagiosa das pessoas que não estão doentes.

  • O isolamento é para pessoas que tenham sintomas ou que tenham apresentado resultados positivos nos testes à COVID-19, quer tenham ou não sintomas.  
  • Quarentena é para pessoas que não estão doentes, mas que foram expostas. 
    • Se obteve uma dose de reforço contra a COVID-19 ou completou a série primária da vacina Pfizer ou Moderna nos últimos seis meses, OU completou a série primária da vacina Johnson & Johnson nos últimos dois meses, não precisa submeter-se a quarentena, mas deve usar uma máscara perto das demais pessoas durante 10 dias e testar no dia 5, se possível. Se desenvolver sintomas, fique em casa e faça um teste.
    • Se tiver concluído a série primária da vacina da Pfizer ou da Moderna há mais de 5 meses e não tiver tomado a dose de reforço, OU se tiver concluído a série primária da vacina da Johnson & Johnson há mais de 2 meses e não tiver tomado a dose de reforço ou se não estiver totalmente vacinado, deve ficar de quarentena durante, pelo menos, 5 dias. Deve fazer um teste no dia 5 e continuar a usar uma máscara durante 5 dias adicionais. Se desenvolver sintomas, fique em casa e faça um teste.

Testou positivo para Covid-19? EN | ES | PT

Se testar positivo à COVID-19, deve seguir estes passos:

  • Fique em casa (isolado) durante, pelo menos, 5 dias. Alguém com COVID-19 deve isolar-se mesmo que não tenha sintomas de COVID-19. Saia do isolamento apenas por questões de emergência médica.
    • Se tiver sintomas, fique em casa durante pelo menos 10 dias a partir do momento em que começou a ter sintomas.
    • Se não tiver sintomas, permaneça em casa durante pelo menos 5 dias após o dia em que foi testado.
    • Peça para lhe entregarem em casa as coisas de que precisa. Peça a amigos e familiares para deixar as coisas de que precisa à sua porta, tal como comida ou outros bens necessários.
    • Não vá trabalhar nem à escola durante pelo menos 10 dias. Ligue ao seu empregador ou escola para os informar que teve um teste positivo e estará ausente durante pelo menos 10 dias.
    • Ligue ao seu médico de família se tiver um para o informar que testou positivo.
    • Se tiver um sistema imunitário fragilizado, também conhecido como “imunocomprometido”, pode ser necessário isolar-se por até 20 dias. Fale com o seu médico se achar que isso se aplica a si.
  • Faça o possível para manter a distância das pessoas que vivem consigo.
    • Se puder, use uma casa de banho e um quarto separados. Fique longe da cozinha e de outras salas onde as pessoas da sua casa se reúnem. Não compartilhe itens domésticos pessoais como copos, toalhas e teclados.
    • Se tiver que estar no mesmo ambiente que outros, use máscara.
  • Procure ajuda se se sentir doente. Ligue ao seu médico de família ou um provedor de saúde para obter aconselhamento médico.
    • Diga-lhes que tem COVID-19.
    • Ligue para o 911 ou vá você mesmo até o hospital mais próximo se achar que se trata de uma urgência médica. Isto pode incluir dificuldade para respirar, dor ou pressão persistente no peito, confusão, incapacidade de acordar ou de ficar acordado ou lábios ou rosto azulados.
  • Escreva uma lista das pessoas com quem teve contacto próximo, a uma distância de dois metros durante pelo menos 15 minutos, nos 2 dias antes de fazer o teste ou de começar a ter sintomas de COVID-19 até ao momento em que começou o isolamento em casa. Estas são pessoas que podem estar infetadas com COVID-19 por terem estado perto de si.
    • Considere todos os contactos com os quais passa tempo, que visita, onde é voluntário, com quem anda de carro ou que frequentam um local de culto consigo.
    • Informe os seus contactos que tem COVID-19.
  • Se o resultado positivo do seu teste foi comunicado ao RIDOH, pode notificar os seus contactos próximos anonimamente através do Inquérito da COVID-19. Vá ao portal.ri.gov/results, introduza as suas informações para ver o resultado positivo do seu teste e preencha o inquérito da COVID-19 através da ligação aí existente. Também pode solicitar apoio enquanto estiver isolado e saber sobre as opções de tratamento preenchendo o inquérito.
    • Todos os resultados positivos dos testes no sistema estatal devem ser comunicados ao RIDOH. Os resultados positivos são comunicados por prestadores de cuidados primários, farmácias, instituições que realizam testes no local (como faculdades ou lares de idosos), laboratórios e clínicas respiratórias. Se comunicados ao RIDOH, os resultados serão acessíveis através do portal de resultados do Estado. 
  • Se tiver sintomas ou testou positivo à COVID-19 após receber qualquer vacina contra a COVID-19, deve isolar-se em casa durante pelo menos 5 dias. Saiba mais sobre a vacina contra a COVID-19.

Se testar positivo para a COVID-19, pode terminar o isolamento depois de ter ficado em casa durante 5 dias e terem acontecido estas 3 coisas:

  • Não tem sintomas, ou vossos sintomas melhoraram e;
  • Está sem febre durante 24 horas e não utilizou medicamentos para a redução da febre e;
  • Não teve doença grave.

Se testou positivo, mas nunca chegou a ter sintomas, deve isolar-se durante 5 dias a partir da data em que fez o teste.

Pessoas com COVID-19 grave ou com sistema imunológico enfraquecido (imunocomprometidos *) podem precisar isolar por mais de 10 dias. Converse com seu médico se você for imunocomprometido.

*Consulte mais COVID-19 Orientações de quarentena e isolamento por população.

Salvo raras exceções, após o teste positivo, não precisa de fazer outro teste à COVID-19 para terminar o isolamento.

Se está em dia com as suas vacinas contra a COVID-19, ou teve COVID-19 nos últimos 90 dias, não precisa de ficar em quarentena se esteve em contacto próximo com alguém que testou positivo para a COVID-19. Estar em dia significa que recebeu todas as doses recomendadas das vacinas contra a COVID-19, incluindo doses de reforço, se é elegível. Os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças (CDC) recomendam doses de reforço para pessoas com
12 anos ou mais.

Está em dia:

  • Se recebeu uma dose de reforço OU
  • Se tiver completado a série primária da vacina Pfizer ou Moderna nos últimos
    5 meses OU
  • Se tiver completado a série primária da vacina Johnson & Johnson nos últimos
    2 meses.

Se NÃO tiver as suas vacinas contra a COVID-19 atualizadas, tem de ficar de quarentena se esteve em contacto próximo com alguém que testou positivo para a COVID-19.

Neste caso:

  • Deve ficar de quarentena durante, pelo menos, 5 dias desde a sua última exposição conhecida.
  • Deve realizar o teste 5 dias após exposição ou se desenvolver sintomas durante a quarentena.
  • Se tiver um resultado negativo de um teste realizado, pelo menos, 5 dias após a exposição, pode terminar a quarentena, mas deve continuar a usar uma máscara durante mais 5 dias.
  • Deve contactar o seu prestador de cuidados de saúde para o auxiliar a realizar o teste ou a encontrar um local de testagem online.
  • Se esteve hospitalizado ou é residente numa instalação de cuidados congregados, como um lar de idosos ou uma casa de repouso, deve ficar de quarentena durante 14 dias.

Assim que estiver em dia com vossa vacinação, não precisa fazer quarentena após o contacto próximo se:

  • Se tiver recebido uma dose de reforço OU;
  • Se tiver completado a série primária de vacinas Pfizer ou Moderna nos últimos seis meses OU;
  • Se tiver completado a série primária da vacina Johnson & Johnson nos últimos dois meses OU.

Os contactos próximos que tenham a vacinação atualizada devem fazer um teste COVID-19 no dia 5 após a última exposição e devem usar uma máscara durante 10 dias. As pessoas hospitalizadas vacinadas e residentes de instalações de cuidados congregados, como lares de terceira idade e residências assistidas, devem ficar de quarentena durante 14 dias. Pode ser encontrada uma orientação separada para o sector PreK-12 aqui.

Esteja atento aos sintomas durante 14 dias após contacto próximo com alguém que testou positivo à COVID-19. Se desenvolver algum sintoma de COVID-19, deve isolar-se em casa, contactar o seu prestador de cuidados de saúde e realizar o teste.

RIDOH recomenda que os viajantes sigam as diretivas de quarentena e testes dos CDC (somente inglês). Saiba mais em covid.ri.gov/viagem.

  • Se não tem o seu plano de vacinação atualizado e alguém com quem vive testar positivo, deve ficar em casa e fazer quarentena. Isto acontece porque esteve em contacto próximo com eles enquanto estavam infetados com COVID-19. Pode ter apanhado COVID-19 e pode agora contagiar outras pessoas.
  • Enquanto a pessoa que testou positivo permanece em casa, se não puder evitar o contacto próximo com ela e manter sempre uma distância física de dois metros, deve permanecer em casa durante, pelo menos, 5 dias. Continue a monitorizar os seus sintomas durante mais 5 dias.
    • Pode concluir a quarentena após 5 dias, mas deve continuar a utilizar uma máscara durante mais 5 dias após a quarentena. Deve realizar o teste 5 dias após a quarentena. Deve realizar o teste após 5 dias, se possível. Contacte o seu prestador de cuidados de saúde para o auxiliar a realizar o teste ou a encontrar um local de testagem online.
  • Enquanto a pessoa que testou positivo estiver em casa, se puder evite contacto adicional com ela e mantenha-se totalmente separado dela enquanto esta se mantém sempre num quarto separado e use uma casa de banho separada dos outros na sua casa. Deve ficar em casa (de quarentena) durante 10 dias a partir do momento em que começaram o isolamento em casa.
    • Deve realizar o teste 5 dias após exposição ou se desenvolver sintomas durante a quarentena.
    • Pode terminar a quarentena 5 dias após vosso último contacto próximo com a pessoa infectada. Continue a evitar o contacto próximo com tais pessoas até completarem o isolamento. Continue a monitorizar os seus sintomas durante mais 5 dias. Entre em contacto com o(a) seu/sua prestador(a) de cuidados de saúde para obter auxílio na marcação de um teste ou encontre um local de teste online.
    • Se a pessoa com teste positivo puder ficar no seu próprio quarto, as pessoas da casa devem levar-lhe a comida e ver como está à distância.
  • Ligue para os empregadores e escolas de todos os que moram em sua casa para que saibam que as pessoas não irão trabalhar ou à escola. 
    • Esteja atento a todos os sintomas de COVID-19 de todos os que vivem consigo.
    • Verifique a temperatura duas vezes ao dia (é considerado febre acima de 100.4 graus F/38º).
  • Faça o teste se tiver sintomas de COVID-19.
    • Ligue ao seu médico de família para obter ajuda para fazer o teste ou procure online um local de testes.
    • Se realizar o teste durante a quarentena e testar positivo, deve permanecer em casa e seguir as instruções acima sobre o que deve fazer se testar positivo.
      • Se tiver sintomas num prazo de 10 dias após o contacto próximo com uma pessoa com COVID-19, marque um teste à COVID-19. 
      • Ligue a um médico se os seus sintomas piorarem ou não melhorarem no prazo de 2 a 3 dias.
  • Se o resultado positivo do seu teste foi comunicado ao RIDOH, pode notificar os seus contactos próximos anonimamente através do Inquérito da COVID-19. Vá ao portal.ri.gov/results, introduza as suas informações para ver o resultado positivo do seu teste e preencha o inquérito da COVID-19 através da ligação aí existente. Também pode solicitar apoio enquanto estiver isolado e saber sobre as opções de tratamento preenchendo o inquérito.
    • Todos os resultados positivos dos testes no sistema estatal devem ser comunicados ao RIDOH. Os resultados positivos são comunicados por prestadores de cuidados primários, farmácias, instituições que realizam testes no local (como faculdades ou lares de idosos), laboratórios e clínicas respiratórias. Se comunicados ao RIDOH, os resultados serão acessíveis através do portal de resultados do Estado. 
  • Se nos últimos 90 dias tiver testado positivo para a COVID-19 e tiver concluído o seu período de isolamento, não é considerado um contacto próximo e não precisa de fazer quarentena se estiver próximo de alguém com COVID-19 nesse período de 90 dias. O período de 90 dias começa a partir do dia em que os sintomas aparecerem ou a partir do dia do seu teste positivo, caso não apresente sintomas (dia 0). Continue a monitorizar os sintomas e faça o teste se desenvolver sintomas.

Se alguém com quem vive testar positivo, não precisa de ficar em quarentena se estiver em dia com as sua vacinas contra a COVID-19. Está em dia:

  • Se recebeu uma dose de reforço OU;
  • Se tiver completado a série primária da vacina Pfizer ou Moderna nos últimos
    5 meses OU;
  • Se tiver completado a série primária da vacina Johnson & Johnson nos últimos
    2 meses.

Os contactos próximos, que estejam atualizados quanto à vacinação, devem fazer um teste COVID-19 5 dias após a última exposição e devem usar máscara em espaços interiores de locais públicos durante mais 5 dias.

As pessoas hospitalizadas vacinadas e residentes de instalações de cuidados congregados, como lares de terceira idade e residências assistidas, devem ficar de quarentena durante 14 dias.

Preste sempre atenção a sintomas por 14 dias completos. Se apresentar sintomas de COVID-19, isole-se em casa e faça o teste.

 

Se testou positivo à COVID-19 nos últimos 90 dias e concluiu o seu período de isolamento, não é considerado um contacto próximo e não precisa de fazer quarentena se estiver próximo de alguém com COVID-19 num período de 90 dias. O período de 90 dias começa no dia do início dos sintomas ou no dia do teste positivo se você estava assintomático (Dia 0). Continue a monitorar os sintomas e fazer o teste se os sintomas aparecerem.

Geralmente, um contacto próximo é alguém com quem esteve a menos de 2 metros de distância durante 15 minutos ou mais, com início 2 dias antes de fazer o teste ou de começar a ter sintomas de COVID-19. Alguém com quem interagiu por breves momentos a uma distância de mais de 2 metros não é um contacto próximo.

  • Se não tiver a sua vacinação atualizada, deve permanecer em casa (quarentena) durante 5 dias a partir do último dia em que estiveram consigo.
    • Deve realizar o teste 5 dias após exposição ou se desenvolver sintomas durante a quarentena.
    • Pode concluir a quarentena após 5 dias e deve continuar a utilizar uma máscara durante mais 5 dias após a quarentena. Deve realizar o teste após 5 dias, se possível. Contacte o seu prestador de cuidados de saúde para o auxiliar a realizar o teste ou a encontrar um local de testagem online.
  • Ligue ao seu empregador ou à escola para os informar que é um contacto próximo de uma pessoa com COVID-19 e que está em casa a aguardar uma chamada do RIDOH.
    • O RIDOH pode fornecer uma declaração de falta ao trabalho ou à escola para pessoas em quarentena.
  • Esteja atento a sintomas de COVID-19.
    • Esteja atento a todos os sintomas de COVID-19.
    • Verifique a temperatura duas vezes ao dia (é considerado febre acima de 100.4 graus F/38º).
  • Faça o teste se tiver sintomas de COVID-19.
    • Ligue ao seu médico de família para obter ajuda para fazer o teste ou procure online um local de testes.
    • Se realizar o teste durante a quarentena e testar positivo, deve permanecer em casa e seguir as instruções acima sobre o que deve fazer se testar positivo.
    • Se tiver um resultado negativo num teste feito pelo menos 5 dias após o último dia em que esteve com o seu contacto próximo:
      • Pode terminar a quarentena após 5 dias. Continue a vigiar-se a si próprio para detectar sintomas durante mais 5 dias. Entre em contacto com o(a) seu/sua prestador(a) de cuidados de saúde para obter auxílio na marcação de um teste ou encontre um local de teste online.
      • Se tiver sintomas num prazo de 10 dias após o contacto próximo com uma pessoa com COVID-19, marque um teste à COVID-19. 
      • Ligue a um médico se os seus sintomas piorarem ou não melhorarem no prazo de 2 a 3 dias.
  • Para ajuda na entrega de alimentos, fornecimentos, ajuda à habitação, benefícios ou outra assistência, ligue 401-222-8022.
  • Tanto quanto possível, as pessoas devem manter a distância física e utilizar uma máscara.
  • Qualquer pessoa que não tenha a vacinação atualizada e que tenha estado a menos de dois metros (e durante mais de 15 minutos) de alguém que apresentou resultado positivo enquanto a pessoa estava infetada deve permanecer em casa, longe de todas as atividades, incluindo o trabalho, e seguir as instruções acima em O que fazer se um contacto próximo, com quem não vive testar positivo.
    • Uma pessoa com COVID-19 que apresenta sintomas fica infecciosa 2 dias antes do início dos sintomas. Uma pessoa com COVID-19 que não apresenta sintomas fica infecciosa a partir de 2 dias antes do dia em que foi testada.
    • Os contactos próximos vacinados devem obter um teste COVID-19 5 dias após a última exposição e usar uma máscara em interiores de locais públicos por mais 5 dias.
  • Ao comunicar com pessoas do seu grupo que estiveram em contacto próximo com uma pessoa infetada por COVID do seu grupo, pode usar a seguinte mensagem do RIDOH:
    • Uma pessoa do nosso grupo teve teste positivo à COVID-19. Esteve provavelmente em contacto próximo com a pessoa infetada. O RIDOH exige que os contactos próximos que não tenha a vacinação atualizada permaneçam em casa e sigam as recomendações em covid.ri.gov/oquefazer. Seguir as instruções de quarentena do RIDOH pode abrandar a disseminação da COVID-19.
  • Se o resultado positivo do seu teste foi comunicado ao RIDOH, pode notificar os seus contactos próximos anonimamente através do Inquérito da COVID-19. Vá ao portal.ri.gov/results, introduza as suas informações para ver o resultado positivo do seu teste e preencha o inquérito da COVID-19 através da ligação aí existente. Também pode solicitar apoio enquanto estiver isolado e saber sobre as opções de tratamento preenchendo o inquérito.
    • Todos os resultados positivos dos testes no sistema estatal devem ser comunicados ao RIDOH. Os resultados positivos são comunicados por prestadores de cuidados primários, farmácias, instituições que realizam testes no local (como faculdades ou lares de idosos), laboratórios e clínicas respiratórias. Se comunicados ao RIDOH, os resultados serão acessíveis através do portal de resultados do Estado. 
  • Para ajuda na entrega de alimentos, fornecimentos, ajuda à habitação, benefícios ou outra assistência, ligue 401-222-8022.
  • Se receber uma chamada do investigador de caso do RIDOH, pode informá-lo que o seu agregado familiar precisa de ajuda e um membro do RIDOH equipa irá entrar em contacto consigo para lhe dar assistência.